Sandsackhandschuhe – Besonderheiten und Empfehlungen

Wie jedes andere Hobby, bedarf auch das Boxen endlosen Trainingsstunden, den Willen zur eigenen Verbesserung und der richtigen Ausrüstung. Wenn du es mit deinem Boxtraining ernst meinst, solltest du über die Anschaffung eigener Boxhandschuhen nachdenken.

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Beliebte Sandsackhandschuhe im Vergleich

Einige Boxhandschuhe eignen sich besser als andere für Schläge auf den Boxsack.

Wichtig ist eine gute Polsterung der fragilen Fingerknochen, eine gesteigerte Bewegungsfreiheit zum Üben der Technik und ein geringes Gewicht für schnelle Fäuste.

Hier sind einige beliebte Sandsackhandschuhe von führenden Herstellern im direkten Vergleich:

RDX MMA Sandsackhandschuhe

RDX Sports ist schon seit vielen Jahren ein Name in der Box- und Trainingsausrüstung. Die Sandsackhandschuhe der Marke werden in vier Größen angeboten und fixieren mit einem breiten Klettverschluss das Handgelenk.

Die Handschuhe im MMA-Stil besitzen für jeden Finger eine Aussparung, sodass du deine Hände problemlos zu einer harten Faust ballen kannst.

In puncto Gewicht sind die MMA Handschuhe von RDX mit 200 Gramm ziemlich leicht, sodass sie schnelle Schläge erlauben.

An den Knöcheln findet sich eine Gelpolsterung, die deine Hände vor Verletzungen schützen.

Everlast Boxsackhandschuhe

Everlast ist eine der weltweit führenden Marken für Kampfsportausrüstung. Diese Handschuhe sind dicker gepolstert als die von RDX und besitzen bis auf den Daumen keine Fingeraussparungen. Dadurch hältst du deine Fäuste beinahe so wie in einem voll verschlossenen Boxhandschuh, genießt trotzdem ein wenig mehr Bewegungsfreiheit durch den bewegbaren Daumen.

Obwohl die Everlast Boxsackhandschuhe so solide gepolstert sind, lassen sie mit einem Gewicht von unter 200 Gramm extrem schnelle Faustschläge zu.

An den Handgelenken besitzen die Handschuhe einen äußerst breiten Klettverschluss, der die Gelenke stabilisiert.

Wenn du auf der Suche nach Handschuhen speziell für das Training mit dem Boxsack bist und du klassisches Boxen ausübst, sind die Schützer von Everlast eine hervorragende Wahl.

Adidas Trainingshandschuhe Speed

Die Adidas Trainingshandschuhe sind dünn gepolsterte, extrem leichte Handschuhe für deine Boxsessions.

Ideal eignen sie sich für das Training am Speed-Ball und mit Pratzen aber auch für Einheiten am Sandsack, vorausgesetzt deine Schlagkraft entwickelt sich noch. Für ausgewachsene Fighter mit extrem wuchtigen Schlägen bietet die 8mm dicke Gelpolsterung möglicherweise einen zu geringen Schutz.

Besonders hervorzuheben ist die hoch gelobte Verarbeitungsqualität der Handschuhe. Ihre Außenseite besteht aus Kalbsleder, die Innenseite aus einem Kunstleder.

Wenn du auf der Suche nach einem recht dünn gepolsterten Handschuh bist, der dir maximale Schnelligkeit gewährt, dich deine Fäuste ballen lässt und die gewohnt hohe Qualität von Adidas liefert, wirst du diese Trainingshandschuhe lieben.

Kwon Boxhandschuhe

Die Marke Kwon ist vor allem für ihre Ausrüstung im Bereich Taekwondo bekannt. Die Handschuhe eignen sich daher ideal fürs Taekwondo, allerdings lassen sie sich auch als Sandsackhandschuhe verwenden.

Besonders auffällig ist die umfangreiche Größenauswahl der Handschuhe. One-Size? Fehlanzeige. Ganze fünf Größen werden dir angeboten, sodass du mit Sicherheit ein Exemplar findest, das zu deinen Händen passt.

Neben einer zuverlässigen Außenpolsterung selbst bei harten Schlägen besitzen die Handschuhe von Kwon eine unauffällige aber sehr nützliche Besonderheit: An der Handinnenfläche ist eine zusätzliche Polsterung angebracht, die deine Faust unterstützt, wenn du sie ballst. Vor allem bei harten Schlägen gegen den Sandsack reduziert diese Kleinigkeit die Handschmerzen erheblich.

Paffen Sport Boxsack-Handschuhe

Die Sandsackhandschuhe dieses bedeutenden deutschen Herstellers dürfen an dieser Stelle nicht fehlen. Paffen Sport ist seit 30 Jahren einer von Europas führenden Herstellern von Kampfsportausrüstung.

Mit rund 100 Gramm Gewicht sind die Handschuhe von Paffen Sport echte Leichtgewichte und erlauben dir extrem schnelle Schläge. Anders als die klassischen Boxhandschuhe kannst du mit diesem Paar eine Faust formen, um deine Technik zu trainieren.

Die Handschuhe sind vorgekrümmt und recht dick gepolstert, sodass du selbst mit hohen Schlaggewichten keine Probleme am Sandsack haben solltest.

Angeboten werden die Handschützer von Paffen Sport in drei Größen.

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Unterschied zwischen Sandsackhandschuhen und Sparringhandschuhen

Sandsackhandschuhe sind speziell für das Training am Sandsack geeignet. Sie schützen deine Knöchel vor der Wucht des Einschlags, stören dich allerdings nicht wie die ausgewachsenen Boxhandschuhe. Sie besitzen eine reduzierte Polsterung und oft einen ausgesparten Daumen, sodass du deine Hand und deine Schläge wesentlich agiler ausführen kannst. Trotzdem sollte die Polsterung im Knöchelbereich dick genug sein, um die wiederholten Schläge aufzufangen.

Im Vergleich dazu sind Sparringhandschuhe stärker gepolstert, um deinen Sparringpartner besser zu schützen. Außerdem sind sie deutlich schwerer und größer als spezielle Sandsackhandschuhe, sodass deine Schläge insgesamt langsamer werden.

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Gewicht der Sandsackhandschuhe

Das Gewicht der Sandsackhandschuhe variiert meist zwischen 100 und 300 Gramm. Sparringhandschuhe liegen gewöhnlicherweise zwischen 300 und 450 Gramm. Was sich nach einem geringen Unterschied anhört, macht in der Praxis Welten in der Schlaggeschwindigkeit aus. Das Gewicht deiner Handschuhe sollte zu deinem Körpergewicht und deiner Schlagkraft passen.

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    Leichtes Körpergewicht/geringe Schlagkraft = Leichtere Handschuhe mit geringer Polsterung
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    Hohes Körpergewicht/hohe Schlagkraft = Schwerere Handschuhe mit stärkerer Polsterung
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