Weight Gainer Test 2023

Notiz zu unserem Weight Gainer Test

Bezüglich des Weight Gainer Tests muss man anmerken, dass die Bewertung des Geschmacks nur subjektiv vorgenommen werden kann. Dem einen schmeckt das, was ein anderer ungenießbar findet.

Bei der Bewertung und Einstufung haben wir uns deshalb in erster Linie auf die objektiven Faktoren gestützt. Welche Nährwerte hat das Produkt und welche Qualität die Zutaten haben, standen bei unserer Bewertung an oberster Stelle.

Welcher ist der beste Weight Gainer?

In unserem Weight Gainer Test haben wir 5 unterschiedliche Produkte miteinander verglichen. Allerdings kann man keinen klaren Sieger ausmachen, der besser ist als andere Produkte, da es zu viele Variablen und Sichtweisen gibt, die bei einer solchen Entscheidung ein quantifizierbares, belegbares Ergebnis nicht zulassen.

Kurzum: Du solltest dich für ein Produkt entscheiden, das dir am meisten zusagt. Mehr Kohlenhydrate und weniger Eiweiß oder weniger Kohlenhydrate und mehr Eiweiß, künstliche Süßstoffe oder keine Süßstoffe.. All das sind Fragen, die jeder unterschiedlich gewichten sollte und demzufolge auch zu einem unterschiedlichem Ergebnis kommen sollte.

Was ist ein Weight Gainer?

Weight Gainer bedeutet wörtlich auf deutsch übersetzt “Gewichts Zunehmer”. Der englische Begriff hat sich allerdings auch im deutschen Sprachgebrauch festgesetzt und bezeichnet grundsätzlich alle Mittel, die uns bei einer gewünschten Gewichtszunahme helfen.

Aber eine Gewichtszunahme erfolgt doch nur in einem Kalorienüberschuss?

Ganz genau. Der Mensch kann nur an Gewicht zunehmen, indem er sich in einem Kalorienüberschuss befindet. Vereinfacht gesagt bedeutet das, dass man pro Tag mehr Kalorien zu sich nehmen muss, als man pro Tag verbrennt.

Wofür dann einen Weight Gainer?

Weight Gainer braucht man nicht per se. Alle enthaltenen Mikro- sowie Makronährstoffe können problemlos durch andere Quellen ersetzt werden. Sinn ergeben kann ein Weight Gainer dann, wenn jemand Probleme dabei hat, so viele Kalorien am Tag zu essen, dass er sich in einem Kalorienüberschuss befindet. Insbesondere Menschen, die mit dem Krafttraining angefangen haben und es nicht gewohnt sind eine erhöhte Menge an Kalorien zu sich zu nehmen, können diese Lücke mit einem Weight Gainer schließen.

Und genau darum geht es auch bei den fertig zubereiteten Weight Gainer Produkten, die angeboten werden: Sie können schnell und unkompliziert zubereitet werden und sind sehr kaloriendicht.

Also sind Weight Gainer doch keine Wundermittel?

Absolut nicht. Weight Gainer bestehen häufig aus einer Mischung von komplexen und schnell verfügbaren Kohlenhydraten sowie einer zugesetzten Menge an Proteinen. Die Produkte in unserem Weight Gainer Test setzen dabei häufig auf eine Haferbasis, die mit verschiedenen Formen von Zucker und Proteinpulver vermischt wird. Wenn der Hersteller das gut kann, schmeckt das Produkt sogar recht gut.

Trotzdem ist es nichts, was man sich nicht auch selbst zusammenstellen könnte. Das spart Geld.

Weight Gainer wirkt nicht?

Im Internet liest man des Öfteren schlechte Rezensionen über Weight Gainer, weil das Produkt bei Ihnen angeblich nicht gewirkt hätte. Solche Rezensionen sind zu vernachlässigen, weil deren Verfasser das Prinzip von Nahrungsergänzungsmitteln das Prinzip eines Kalorienüberschusses noch nicht verstanden haben.

Weight Gainer sind Nahrungsergänzungsmittel mit der Absicht eine hochkalorische Ergänzung zur sonstigen Ernährung anzubieten, damit sich der Konsument leichter in einen Kalorienüberschuss geraten kann. Wer meint, dass dieses Produkt bei demjenigen nicht wirkt, sollte es sich erst gar nicht kaufen, bevor derjenige diese einfachen Konzepte verstanden hat.